تعتبر الكلى هي الجهاز الذي يقوم بتصفية المياه في الجسم ، والكليتان موجودتان على طرفي العمود الفقري في اسفل منتصف الظهر ، ومن فضل الله ان الانسان لا يحتاج الا الى سبع حجم كلية واحدة لاداء حاجة الجسم من التصفية ، فتقوم الكليتان بتخليص الجسم من المواد الضارة ، و يتم تصفية الاملاح المعدنية في الكلى ثم يتخلص منها الجسم عن طريق البول ، وفي البول يوجد مادة طبيعية تذيب هذه الاملاح ، وقد تتصلب هذه الاملاح نتيجة الجفاف وتتبلور وتصبح كالرمل وقد تكبر وتصبح حصوات وتسد او تعيق مجاري البول وتنشأ الآلام في مجاري البول .
الاعراض :
الشعور بالالم والمغص الكلوي في احد الجانبين .
آلام في مجاري البول .
عسر البول نتيجة انسداد مجاري البول .
قد يكون البول مصحوب بالدم احيانا .
الاسباب :
تناول الاملاح بكثرة .
قلة شرب الماء .
عيب في الكلية يسبب ترسيب الاملاح في الكلية .
تناول الاطعمة التي تحتوي على الاملاح او المواد التي تتبلور .
الوقاية :
الاكثار من شرب الماء والعصائر الطبيعية الطازجة .
تجنب شرب القهوة والكولا قدر المستطاع .
تجنب تناول الملوخية والسبانخ .
الاقلال من الطماطم والفراولة والمانجو قدر الامكان .
الاقلال من الدجاج والبيض والحليب والسمك والفستق وعين الجمل .
العلاج :
الماء : ينصح بالاكثار من شرب الماء وعصير الفواكه الطازجة يوميا .
جذور الهليون وذيل الحصان وسيقان الكرز و شعر الذرة والبتولا : يخلط مقادير متساوية من جذور الهليون وذيل الحصان وسيقان الكرز وشعر الذرة واوراق البتولا ثم يغلى اربع ملاعق من شاي الاعشاب اي مخلوط النباتات السابقة في لتر من الماء لمدة خمس دقائق ثم يشرب كأس من المغلي بعد الوجبات الثلاث لمدة ثلاثة اسابيع .
الليمون و زيت الزيتون : يخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من زيت الزيتون في كأس ماء فاتر ويشرب للتخلص من رمل الكلى .
الارقطيون : يغلى ملعقتين من مفروم جذور الارقطيون او ثلاث ملاعق من مطحون الارقطيون المجفف في نصف لتر من الماء لخمسة دقائق ويشرب منه فنجان ثلاث مرات يوميا .
الغافث : ينقع ملعقة كبيرة من نبات الغافث في نصف لتر من الماء المغلي ويشرب فنجان بعد الوجبات الثلاث .
التفاح : يخلط ملعقة صغيرة من خل التفاح في ماء الشرب او يشرب عصير التفاح او يؤكل التفاح يوميا .
رجل الحمامة : يغلى ملعقة كبيرة من نبات رجل الحمامة في كأس ماء لمدة خمس دقائق ثم يبرد ويشرب صباحا ومساءا كل يوم .
الفجل : يشرب كأس من عصير الفجل صباحا ومساءا كل يوم .
الحلبة : تغلى الحلبة ويشرب من المغلي ثلاث مرات يوميا .
الطماطم : يشرب عصير الطماطم مع القليل من الملح يوميا .
الخلة : يغلى ملعقة كبيرة من مطحون بذور الخلة في كأس ماء لمدة خمس دقائق ثم يبرد ويصفى ويشرب منه فنجان ثلاث مرات يوميا ولمدة اسبوع .
التين : يشرب مغلي ثلاث حبات من التين على الريق يوميا .
العسل و الريحان : يخلط ملعقة كبيرة من العسل مع عصير الريحان ويشرب يوميا .
البطيخ : يؤكل البطيخ يوميا للتخلص من رمل الكلى .
بذور البقدونس : يغلى ملعقة صغيرة من مطحون بذور البقدونس في كأس ماء لمدة خمسة دقائق ثم يشرب بعد الوجبات الثلاث كل يوم او يشرب مغلي جذور البقدونس بعد تحليته بالعسل .
مع تحياتي لكم ودعائي للجميع بالصحة الدائمة الدكتور واخصائي الاعشاب مصطفى التميمي