********************** - كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يستخدم السواك تلك هي وسيلة للاستفادة من 22 مادة طبية في السواك. - يتأثر عمل القلب ببعض إفرازات البكتيريا الموجود في الفم والتي تصل بدورها للمعدة ثم إلى الدم ووصولاً إلى القلب، لو أخذنا أفضل معجون للأسنان في الأسوق فلن تجده إلا أقل قيمة من السواك، حيث أن السوك يحتوي على مادة مضادة للعفونة، مطهرة، قابضة تعمل على قطع نزيف اللثة وتقويتها، يحتوي على السليكا لتنظيف الأسنان كمادة تزليق. وجود الكلورايد مع السيليكا وهي مواد تزيد بياض الأسنان، وعلى وجود مادة صمغية تغطي الميناء وتحمي الأسنان من التسوس، إن وجود الفيتامين ج و ثري ميتيل أمين يعمل على التئام جروح اللثة وعلى نموها السليم، كما تبين وجود مادة كبريتية تمنع التسوس، ووجود مادة السيستوسترول يعمل مع الفيتامين ج على تقوية الشعيرات الدموية المغذية للثة وعلى حمايتها من الالتهاب. - كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يحنك المولود بتمر تلك هي وسيلة لرفع مستوى السكر في دم الوليد لكون المواليد يكون لديهم مستوى ضعيف من السكر في دمهم ومما يؤدي ببعضهم إلى عاهات مدى الحياة. التحنك هو مضغ التمر ثم وضعه في فم المولود. ولان المولود لا يتمكن من تحليل النشاء في تلك الفترة في فمه. - كان رسول الله صلى الله عليه وسلم لا يشرب واقفاً تلك هي وسيلة لحماية البطن من التوسع بسبب سقوط الماء على قاع المعدة والذي يشبه عملية التدليك. - كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يشرب الماء جالساً تلك هي وسيلة لإتاحة الفرصة للمعدة لإفراز أنزيماتها. - .وفي تقسيم الشراب البارد إلى جرعات بعدٌ عن تنبيه العصب المبهم تنبيهاً شديداً،هذا العصب الذي يبطئ القلب،فإذا تنبه بعنف كأن يكون الماء أو الشراب الوارد بارداً كثيراً فقد يؤدي تناوله بسرعة إلى توقف القلب بالنهي العصبي وقد يحدث الموت فجأة كما يحدث لبعض الرياضيين عندما يأتي متعباً من التمارين ويتناول كوب من الماء البارد دفعة واحدة، أو حتى الشخص العادي يمكنه الشعور بها من خلال تذكره عند شربه كوب من الماء البارد وهو سيلاحظ أن هناك أوجاع في عضلة القلب سرعان ما تزول لكن أن لم تزل بعد تكراره لتلك الطريقة في المرة 42 مرة...... - كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يشرب الماء ثلاث دفعات تلك هي وسيلة لراحة الكبد والرئة. - كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يصوم يومين في الأسبوع
تلك هي وسيلة للحفاظ على بشرة الجلد بحالة شابة. - بوصول صيامنا إلى أسبوعين تصبح خلية الجلد التي عمرها 40 وكأنها في 17 من العمر.