ملح صحي إختيارذكي لصحة القلب
بما إن الملح التقليدي بيحتوي علي كمية كبيرة من الصوديوم و هو السبب الرئيسي لرفع مستوي ضغط الدم فالحل هايبقي تقليل كمية الصوديوم في الاكل.
 طب ازاي؟ 
- ملح البوتاسيوم ممتاز لأنه بيساعد في تنظيم مستويات ضغط الدم.
 -  ملح الأعشاب كمان لأن هو مزيج من الأعشاب والتوابل مع كمية قليلة من الصوديوم و تقدر تستخدمه في كل الأطباق لأن النوع ده بيساعد علي تنظيم ضغط الدم.
و عشان صحتك هدفنا... سلامتك بتنصح بإتباع نظام غذائي صحي.