حياكم الله في منتديات واحة الإسلام.... تشرفنا زيارتكم.... يزدنا تألقا انضمامكم لاسرتنا.... نعمل لخدمتكم ...فمنتدياتنا صدقة جارية لاجلكم فحياكم الله ونزلتم اهلا وحللتم سهلا
كلمة الإدارة
 
 

 
 
 
 

منتديات واحة الإسلام :: أقسام المرأة المسلمة :: مطبخ واحة الإسلام

كاتب الموضوع Mc Nabulsy مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
 المشاركة رقم: #
تم النشر فى :20 - 12 - 2016
Mc Nabulsy
مشرف
مشرف
تواصل معى
البيانات
عدد المساهمات : 787
السٌّمعَة : 3
تاريخ الميلاد : 11/09/1998
تاريخ التسجيل : 11/08/2016
العمر : 25
العمل/الترفيه : عسكري
  سلطة هليون مع القرنبيط المشوي والبيض Emptyموضوع: سلطة هليون مع القرنبيط المشوي والبيض

سلطة هليون مع القرنبيط المشوي والبيض
اذا كنتِ من محبي السلطات ودائمة البحث عن وصفات سهلة لتحضير انواع جديدة من السلطات، اليك هذه الطريقة السهلة لتحضير سلطة لذيذة وشهية لتناولها مع وجبة الغذاء في البيت او لتقديمها لضيوفك 
  سلطة هليون مع القرنبيط المشوي والبيض 1820717223
المقادير

ضمة هليون منظف
2/1 قرنبيطة صغيرة
ملعقة زيت زيتون
ملح وفلفل اسود مطحون
5 بيض مسلوق مقطعة الى مكعبات
2/1 بصلة حمراء مقطعة الى انصاف دوائر
جبنة بارميزان مبروشة
قطع خبز محمص
لتحضير الصلصة
3ملاعق زيت زيتون
ملعقة ونصف مايونيز
ملعقة عصير ليمون
ملعقة ماء
نصف ملعقة خردل
نصف سن ثوم مفروم
نصف ملعقة ملح
ربع ملعقة فلفل اسود

طريقة التحضير:

نقطع القسم السفلي من الهليون ونضعه جانبا. نقسم القسم العلوي من الهليون الى شرائح رفيعة. نترك نوار الهليون كما هو. ننقل الهليون الى وعاء متوسط الحجم. نسكب ماء مغلي حتى نغطي الهليون ونتركه لمدة دقيقتين. نصفيه ونتركه في ماء باردة.

نسخن الفرن على درجة 220، نقطع القرنبيط الى قطع صغيرة .ننقل القرنبيط الى صينية الشوي، نسكب زيت الزيتون ونرش البهارات. نضع الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقة. نصفي الهليون ونضعه في وعاء ، ثم نضيف فوقه القرنبيط المشوي، البصل الاحمر والبيض.

في وعاء مغلق نخلط كل المقادير حتى نحصل على خليط لزج نسكب الصلصة فوق السلطة ونخلط جيد ثم ننقل المقادير الى صحن التقديم.
نرش جبنة البارميزان والخبر المحمص وتُقدم مع الخبر الاسود


الموضوع الأصلي : سلطة هليون مع القرنبيط المشوي والبيض // المصدر : منتديات واحة الإسلام // الكاتب: Mc Nabulsy
التوقيع: Mc Nabulsy



اللهم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين


الأربعاء ديسمبر 21, 2016 8:17 am
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف
الرتبه:
مشرف
الصورة الرمزية

ابواحمد

البيانات
عدد المساهمات : 525
السٌّمعَة : 3
تاريخ الميلاد : 29/06/1966
تاريخ التسجيل : 20/11/2016
العمر : 57
العمل/الترفيه : طبيب بيطرى

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
http://www.alanwar10.com

مُساهمةموضوع: رد: سلطة هليون مع القرنبيط المشوي والبيض


موضوع رائع



وطرح مميز



تسلم الايادى



تحياتى










الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع
..


مواضيع ذات صلة


تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة




 ملاحظة: جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى



language  

Powered by vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd
تحويل و برمجة الطائر الحر لخدمات الدعم الفني و التطوير