في هذا الشهر يكتمل نمو نمو الجنين، ويصبح جاهزاً للقدوم إلى هذا العالم، وقد يزعجك جدا بركلاته ووزنه. الدكتور عدلي الحاج، استشاري النساء والولادة، يحكي عن كل ما تنتظرينه هذا الشهر.
* طوله أكثر من 50 سم، ولو كان أكثر بقليل، فهذا يكون حسب الوراثة طبعاً. * وزنه يكون تقريباً 3 كيلوجرامات، وهو الوزن الطبيعي. * الآن أصبحت بشرته فاتحة، فلا تحكمي على لونها بمجرد الولادة . * يتنفس بطريقة عادية، وذاكرته تحتفظ بما يلتقطه من العالم الخارجي. * أصبح لديه البراز الأسود الذي سيتخلص منه خلال الأيام الأولى من الولادة. * وأصبحت لديه أظافر رقيقة شفافة. * سوف تقل حركته، ويصبح رأسه مكسواً بالشعر الذي سيتساقط بعد الولادة ويتغير. * زوري طبيبك كل أسبوع؛ للتأكد من وضعية الجنين. * مارسي رياضة المشي خلال هذا الشهر. * تبدأ تقلصات رحمية كاذبة، ويصبح احتمال نزول ماء الرأس متوقعاً.
نصيحة * جهزي حقيبة المولود، ولا تتوتري؛ لأن التوتر من أسباب عسر الولادة. واهتمي بنظافة حلمتك، ولكن لا تعصري الحليب منها؛ لكي لا يسبب لك الألم.