حياكم الله في منتديات واحة الإسلام.... تشرفنا زيارتكم.... يزدنا تألقا انضمامكم لاسرتنا.... نعمل لخدمتكم ...فمنتدياتنا صدقة جارية لاجلكم فحياكم الله ونزلتم اهلا وحللتم سهلا
كلمة الإدارة
 
 

 
 
 
 

منتديات واحة الإسلام :: أقسام الأسرة و المجتمع :: واحة الطفل المسلم

كاتب الموضوع gamal مشاهدة صفحة طباعة الموضوع  | أرسل هذا الموضوع إلى صديق  |  الاشتراك انشر الموضوع
 المشاركة رقم: #
تم النشر فى :14 - 04 - 2020
gamal
عضو فعال
عضو فعال
تواصل معى
البيانات
عدد المساهمات : 15
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 21/03/2020
defaultموضوع: تقويه مناعه طفلك عن طريق الاطعمه

تقويه مناعه طفلك عن طريق الاطعمه
تقوية مناعة الطفل هو أمر يشغل كل أم للحفاظ على صحة أطفالها ويمكن تقوية مناعة الطفل ونموه بشكل أسرع بمجموعة حيل سريعة لها مفعول السحر وتمنح طفلك عظاما أقوى وصحة أفضل وتقوية مناعة الطفل بعيدا عن المضادات الحيوية وأضرار الافراط فيها التى تلجأ إليها الكثير من الأمهات لعدم قدرتها على تقوية مناعة الطفل بطريقة صحية.

1- تقوية مناعة الطفل عمر سنتين

يمكن تقوية مناعة الطفل عن طريق إدخال بعض الأطعمة الصحية مثل البيض فهو مصدر آخر مدهش لفيتامين (د) وخاصة صفار البيض

يمكنك تقديم أسماك السلمون هو غذاء آخر يعزز الجهاز المناعي عند الأطفال فهو غني بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد في نمو الدماغ.

يمكنك تقوية مناعة الطفل بالمكسرات والفواكه الجافة على أساس يومي تقوية جهاز المناعة لديهم.

قدمى لطفلك أيضا أوراق السبانخ والحلبة هي أغنى مصادر حمض الفوليك والزنك. من المهم للطفل أن يستهلك الخضار الملونة ، لأنه يساعد على بناء مناعته. كما أنها مصدر غني بمضادات الأكسدة.

تقوية مناعة الطفل الرضيع

تقوية مناعة الطفل عمر سنة أو غيره من الأطفال يجب فى المقام الأول التأكد من إرضاعه من الثدي قدر الإمكان ومن تعزيز نظام المناعة لديه.

إن الحفاظ على صحتك وقوتك سوف ينقل جميع العناصر الغذائية المناسبة للطفل ليبقى بصحة جيدة وقوة. يمكن لطفلك تناول البروبيوتيك المسحوق وقطرات فيتامين D3 لتقوية جهاز المناعة لديه، ولكن تحدث إلى طبيب الأطفال حول الجرعة والتكرار.

يمكن للأمهات المرضعات تعزيز الجهاز المناعي للطفل من خلال حليب الأم عن طريق تناول فيتامين أ وفيتامين ج وحمض أوميغا 3 الدهني والبروبيوتيك بانتظام.

الموضوع الأصلي : تقويه مناعه طفلك عن طريق الاطعمه // المصدر : منتديات واحة الإسلام // الكاتب: gamal
الثلاثاء أبريل 21, 2020 8:01 pm
المشاركة رقم: #
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو فعال
الرتبه:
عضو فعال
الصورة الرمزية

منصورة ابن السيراج

البيانات
عدد المساهمات : 2461
السٌّمعَة : 3
تاريخ الميلاد : 28/01/1963
تاريخ التسجيل : 12/08/2016
العمر : 58
العمل/الترفيه : متقاعدة

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: تقويه مناعه طفلك عن طريق الاطعمه


يعطيك العافيه علي الطرح المميز
بإنتظآر جديدك وعذب أطروحآتك
إحترآمي وتقديري









الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع
..


مواضيع ذات صلة


تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة




 ملاحظة: جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى



language  

Powered by vBulletin Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd
تحويل و برمجة الطائر الحر لخدمات الدعم الفني و التطوير