منتديات واحة الإسلام
بِكُلّ رَائِحَةِ الْفُلِ وَالْيَاسَمِيّنِ وَالْوَرْدِ وَالْزَهْرِ ..
وَبِكُلّ مَا إِجْتَمَعَ مِنْ الْمِسْكِ وَالْرَيّحَانِ وَالْعُوّدِ وَالْعَنْبَرِ ..
[...... أَهْلاً وَسَهْلاً بِك بَيّننَا ......]
سُعَدَاءْ جِدَاً بِإنْضِمَامِك لِـ مُنْتَدَانَا ..
وَقُدَوّمِك إِلَيّنَا وَوجُودِك مَعَنَا زَادَنَا فَرحَاً وَسُروّرَاً ..
وَلأجْلُك نَفْرِشُ الأرْضَ بِـ [ الْزُهُوّرْ ] ..!
فَـ لَك مِنْا كُلّ الْحُبِ وَالْمَوَدَةِ وَالأخُوَةِ الْصَادِقَة ..
 الرئيسيةالتسجيلخروج  
مرحبا بكم فى منتدى واحة الإسلام.. بيتكم الثاني..تسعدنا مشاركاتكم معنا..فمنتدانا صدقة جارية.. فأهلا وسهلا بكم معناكلمة الإدارة



أهلا وسهلا بك إلى منتديات واحة الإسلام.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
!~ آخـر 10 مواضيع ~!
شارك اصدقائك شارك اصدقائك افضل مركز علاج طبيعي بالرياض
شارك اصدقائك شارك اصدقائك خدمات المنزل اسهل مع عاملاتنا
شارك اصدقائك شارك اصدقائك افضل شركات تلميع وجلى الرخام فى الامارات 0564510904 اتقان
شارك اصدقائك شارك اصدقائك أهم العوامل التي تقي الإنسان من الإصابة بفيروس كورونا 0562570996 سما الخليج
شارك اصدقائك شارك اصدقائك ابغى شركة تنظيف فى الفجيرة 0545270667القمة
شارك اصدقائك شارك اصدقائك شركات التنظيف فى الشارقة 0543900335 بروف
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مطوية (فَفِرُّوا إِلَى اللَّهِ)
شارك اصدقائك شارك اصدقائك للسيدات..6 خطوات تستعدين بها لعملية تصغير الثدي
شارك اصدقائك شارك اصدقائك مخاطر ومضاعفات عملية التكميم
شارك اصدقائك شارك اصدقائك 5 مميزات لاستخدام الكبسولة الذكية في التخسيس
اليوم في 5:28 pm
اليوم في 5:06 pm
اليوم في 4:53 pm
اليوم في 3:17 pm
اليوم في 3:14 pm
اليوم في 2:52 pm
اليوم في 2:52 pm
اليوم في 2:52 pm
اليوم في 2:51 pm
اليوم في 2:51 pm
إضغط علي شارك اصدقائك اوشارك اصدقائك لمشاركة اصدقائك!



منتديات واحة الإسلام :: الأقسام الطبية :: واحة الطب والصحة و الصيدلة

شاطر


أسلوب الحياة الخاطئ ينعكس بالسلب على البشرة Emptyالجمعة مارس 20, 2020 12:41 am
رقم المشاركة : ( 1 )
Admin
Admin

wissam

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 17379
السٌّمعَة : 12
تاريخ الميلاد : 16/04/1968
تاريخ التسجيل : 29/07/2016
العمر : 52
الموقع الموقع : مصر
العمل/الترفيه : ربة منزل
https://wahetaleslam.yoo7.com
مُساهمةموضوع: أسلوب الحياة الخاطئ ينعكس بالسلب على البشرة


أسلوب الحياة الخاطئ ينعكس بالسلب على البشرة


أسلوب الحياة غير الصحي ينعكس بالسلب على البشرة


أوردت مجلة "بريجيت" أن أسلوب الحياة غير الصحي ينعكس بالسلب على البشرة؛ حيث تفقد البشرة الماء والمعادن والعناصر المغذية بسبب قلة النوم والإكثار من السكر والدقيق الأبيض والتدخين وشرب الخمر.




وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن النتيجة المحتومة حينئذ هي شحوب البشرة وفقدانها للنضارة والحيوية والمظهر المشدود مع ظهور البثور والشوائب والتجاعيد والهالات السوداء حول العين.




ولتجنب هذه الصورة السيئة للبشرة، ينبغي إتباع أسلوب حياة صحي يقوم على التغذية الصحية المتمثلة في الإكثار من الخضروات والفواكه مع الإقلال من السكر والدقيق الأبيض والملح والوجبات السريعة والإقلاع عن التدخين والخمر، إلى جانب المواظبة على ممارسة الرياضة والحرص على أخذ قسط كاف من النوم لمدة لا تقل عن 6 إلى 8 ساعات ليلاً.




كما تلعب العناية السليمة دوراً كبيراً في التمتع ببشرة تشع نضارة وحيوية؛ حيث يمكن تحفيز البشرة على إنتاج الكولاجين المسؤول عن مرونتها ومظهرها المشدود المفعم بالشباب والحيوية من خلال استعمال مستحضرات العناية الغنية بالرتينول.




ويمكن مواجهة الهالات السوداء من خلال استعمال السيروم الغني بالرتينول أو فيتامين C، في حين تعمل المستحضرات الغنية بفيتامين B3 والنياسين على تنشيط أيض البشرة.













منقول









توقيع : wissam



_________________
أسلوب الحياة الخاطئ ينعكس بالسلب على البشرة P_1327wj1y61



أسلوب الحياة الخاطئ ينعكس بالسلب على البشرة Emptyالسبت مارس 21, 2020 11:27 pm
رقم المشاركة : ( 2 )
عضو فعال
عضو فعال

منصورة ابن السيراج

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 2084
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 28/01/1963
تاريخ التسجيل : 12/08/2016
العمر : 57
الموقع الموقع : منصورة والجميع
العمل/الترفيه : متقاعدة
مُساهمةموضوع: رد: أسلوب الحياة الخاطئ ينعكس بالسلب على البشرة


أسلوب الحياة الخاطئ ينعكس بالسلب على البشرة



بارك الله فيك
وجزآك الله خيرا
على الموضوع الرائع والمميز
لكم مني أجمل تحية واحلى تقدير





الموضوع الأصلي : أسلوب الحياة الخاطئ ينعكس بالسلب على البشرة // المصدر : منتديات واحة الإسلام // الكاتب: منصورة ابن السيراج




توقيع : منصورة ابن السيراج






الإشارات المرجعية


التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك


الــرد الســـريـع
..






أسلوب الحياة الخاطئ ينعكس بالسلب على البشرة Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة




 ملاحظة: جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى



جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات واحة الإسلام