منتديات واحة الإسلام
بِكُلّ رَائِحَةِ الْفُلِ وَالْيَاسَمِيّنِ وَالْوَرْدِ وَالْزَهْرِ ..
وَبِكُلّ مَا إِجْتَمَعَ مِنْ الْمِسْكِ وَالْرَيّحَانِ وَالْعُوّدِ وَالْعَنْبَرِ ..
[...... أَهْلاً وَسَهْلاً بِك بَيّننَا ......]
سُعَدَاءْ جِدَاً بِإنْضِمَامِك لِـ مُنْتَدَانَا ..
وَقُدَوّمِك إِلَيّنَا وَوجُودِك مَعَنَا زَادَنَا فَرحَاً وَسُروّرَاً ..
وَلأجْلُك نَفْرِشُ الأرْضَ بِـ [ الْزُهُوّرْ ] ..!
فَـ لَك مِنْا كُلّ الْحُبِ وَالْمَوَدَةِ وَالأخُوَةِ الْصَادِقَة ..
 الرئيسيةالتسجيلدخول 
حياكم الله في منتديات واحة الإسلام.... تشرفنا زيارتكم.... يزدنا تألقا انضمامكم لاسرتنا.... نعمل لخدمتكم ...فمنتدياتنا صدقة جارية لاجلكم فحياكم الله ونزلتم اهلا وحللتم سهلاكلمة الإدارة

  
  

أهلا وسهلا بك إلى منتديات واحة الإسلام.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


  
  


منتديات واحة الإسلام :: الأقسام الإسلامية الرئيسية :: واحة مواسم الخيرات :: واحة شهر رمضان المبارك

  
شاطر
  

  
النوم بعد الافطار أو السحور Emptyالإثنين مايو 13, 2019 9:56 pm
رقم المشاركة : ( 1 )
عضو فعال
عضو فعال

حميد العامري

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 1414
السٌّمعَة : 3
تاريخ التسجيل : 07/05/2017
الموقع الموقع : منتديات حميد العامري
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://hameed.montadarabi.com/
مُساهمةموضوع: النوم بعد الافطار أو السحور


النوم بعد الافطار أو السحور


النوم بعد الافطار أو السحور

النوم بعد الافطار أو السحور Images?q=tbn:ANd9GcQuPZ2hCOOCw87MvJ_GWEv0isR7083Pq6X_10YbuaD6MJJOSrQ- 

تعوّد كثير من الصائمين بعد تناولهم الإفطار على أخذ غفوة 

أو قسط من النوم ، 

فما صحة هذا السلوك وما تأثيره على صحة الصائم ؟

إن الحركة البدنية التي يقوم بها المصلي في شهر رمضان 

تساعد في هضم الطعام وتعيد له النشاط والحيوية وتقلل من 

الشعور بعسر الهضم ، لأن النوم بعد تناول وجبة طعام كبيرة 

ودسمة قد يزيد من خمول الإنسان وكسله 

كما يقلل من كفاءة الهضم ويؤدي إلى السمنة ، 

لذا يفضل عدم النوم بعد وجبة الإفطار أو السحور 

لمدة ساعتين أو ساعة ونصف على الأقل ، 

ولا بأس من الاسترخاء قليلا بعد تناول الطعام .

وتظل النصيحة الذهبية : 

هي ضرورة الاعتدال في تناول الطعام ، ثم النهوض لصلاة العشاء 

أو صلاة الفجر بعد السحور لما يحويه من فوائد عديدة إذ تساعد 

على هضم الطعام ، وتعيد النشاط والحيويه .





توقيع : حميد العامري




  
  
النوم بعد الافطار أو السحور Emptyالخميس مايو 16, 2019 2:44 am
رقم المشاركة : ( 2 )
عضو فعال
عضو فعال

منصـورة

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 1011
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/09/2018
الموقع الموقع : منتدى منصورة والجميع
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.manssora.com/
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد الافطار أو السحور


النوم بعد الافطار أو السحور


الف شكر
على الطرح المميز
ومزيدا من التالق
مع كل الاحترام والتقدير






الموضوع الأصلي : النوم بعد الافطار أو السحور // المصدر : منتديات واحة الإسلام // الكاتب: منصـورة


توقيع : منصـورة




  
  
النوم بعد الافطار أو السحور Emptyالإثنين مايو 20, 2019 3:46 pm
رقم المشاركة : ( 3 )
مشرف
مشرف

سعد بن صالح

إحصائية العضو

عدد المساهمات : 1253
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 22/07/2018
الموقع الموقع : http://t-altwer.yoo7.com/
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://t-altwer.yoo7.com/
مُساهمةموضوع: رد: النوم بعد الافطار أو السحور


النوم بعد الافطار أو السحور


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انجاز رائع ومواضيع مميز وابداع راقي
سلمت وسلمت الايادي التي شاركت وساهمت في هذا الطرح الجميل
بارك الله بك ولا تحرمنا من ابداعاتك وتميزك المتواصل
واصل في كل ما هو جديد ومفيد لديــــــــــــــك
فنحن بانتظار جديدك الرائع والجميــــــل
كوجودك المتواصل والجميل معنا





توقيع : سعد بن صالح



_________________
النوم بعد الافطار أو السحور 92854
Very Happy

  

  
الإشارات المرجعية
  

  
التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك
  

  
الــرد الســـريـع
..

  


  
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17)
  


النوم بعد الافطار أو السحور Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



Loading...

 ملاحظة: جميع آلمشآركآت آلمكتوبه تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ , ولا تعبّر بأي شكل من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى

  
  

جميع الحقوق محفوظة لـ منتديات واحة الإسلام

تحويل AsHeK EgYpT