مجموعة من المشروبات تعمل على تنشيط الذاكرة وزيادة نسبة التركيز فى الامتحانات
افضل المشروبات تعمل على تنشيط الذاكرة وزيادة نسبة التركيز فى الامتحانات
مع اقتراب موسم الإمتحانات*وإتخاذ كافة الإجرائات من أجل الإستعداد لها , حيث تحتاج المذاكرة إلى درجة عالية من التركيز , فنقدم لكم اليوم مجموعة من المشروبات الجيدة التى تعمل على تنشيط خلايا المخ ورفع نسبة التركيز بالإضافة إلى تقوية الذاكرة ومنع النسيان *. أولاً :- ( النعناع ) يعمل النعناع على تنشيط خلايا المخ وذلك نتيجة لرائحته الرائعة التى تعمل على تنشيط الذاكرة , حيث يساعد النعناع على زيادة التركيز ومنع تشتت الذهن وتنشيط الذاكرة , كما يعمل أيضاً النعناع على رفع الثقة*لدى الكثيرون ومنع حدوث تشتت للذهن , ويعمل على توليد رغبة كافية من أجل بذل مجهود كبير يُساعد على التركيز . ثانياً :- ( الليمون والبرتقال اليوسفى ) تعمل هذه الموالح على تنشيط الذاكرة ووقاية الجسم من الكثير من الأمراض مثل البرد والصداع وغيرها من الأمراض التى تُسبب حالة من الخمول لدى الإنسان , كما ترفع من نسبة التركيز وتنشيط الذاكرة لدى الإنسان , لذلك ينصح الأطباء بضرورة تناول كوب من الليمون أو عصير البرتقال قبل المذاكرة مُباشرة من أجل زيادة نسبة التركيز . ثالثاً :- ( القرفة ) تُعتبر القرفة من المشروبات التى لها قدرة عالية على تنشيط الذاكرة وزيادة نسبة التركيز , وذلك لما تقوم به من هدوء للأعصاب نتيجة لرائحتها الرائعة التى يعشقها الكثيرون , حيث تعمل القرفة على خفض نسبة التوتر لدى الإنسان وخاصة الطلاب فى فترة الإمتحانات , حيث تعمل على إسترجاع المعلومات من الجسم بسرعة رهيبة , لذلك ينصح الخبراء الطلاب بتناول القرفة فى فترة المذاكرة .
مجموعة من المشروبات تعمل على تنشيط الذاكرة وزيادة نسبة التركيز فى الامتحانات
موضوع: مجموعة من المشروبات تعمل على تنشيط الذاكرة وزيادة نسبة التركيز فى الامتحانات
